平台开始要求标注AI生成内容后，我重新梳理了一遍发布前的检查动作

内容总结生成中

你看见的，不仅是一个总结

我最近重新整理了发布流程，起因是抖音更新了 AI 内容标识功能。以前我写文章、做图文，主要检查错别字、配图版权和敏感词，很少想到”这条内容是不是由 AI 生成的、要不要告诉读者”。这次调整让我把这一步补进了常规流程。

规则变了什么

我先去看了官方材料，而不是只看二手转述。2025 年 3 月，国家网信办、工业和信息化部、公安部、国家广播电视总局联合印发了《人工智能生成合成内容标识办法》，9 月 1 日起施行。办法把标识分成两类：显式标识，是以文字、声音、图形等方式让用户明显感知到的提示；隐式标识，是写在文件元数据里、不易被普通用户察觉的信息。办法里对”生成合成内容”的定义是利用人工智能技术生成、合成的文本、图片、音频、视频、虚拟场景等信息。

抖音随后发布了升级公告。按公告内容，创作者在发布作品时可以在”高级设置”里选择”发文助手自主声明”，勾选”内容由 AI 生成”，作品页面会展示这一声明。如果创作者没有主动标注，平台会用技术手段检测疑似 AI 内容，并添加”疑似使用了 AI 生成技术，请谨慎甄别”的提示。公告还提到，平台会核验元数据中的隐式标识，并在作品页面标注”作品含 AI 生成内容”。

这些是我核对过的信息。具体适用范围、各类内容的细则，我建议你直接看原文，平台也可能继续调整。

我怎么判断哪些内容需要标识

以前我的判断标准很模糊，大概是”AI 写的大段内容要说一下”。现在我把问题拆成几个具体问题：

• 这段文字、这张图、这段视频的主体内容是否由 AI 直接生成或合成？
• 如果是合成的人物、场景、声音，是否容易让读者误以为真实存在？
• 我只是用 AI 查资料、列提纲、改标题，还是把成品交给了它？

我的做法是：凡是正文、主图、视频画面这类读者会直接接触到的内容由 AI 生成或大幅合成，我就主动声明；只用于辅助思路、润色语句的，我在内部记录里标注清楚，但暂时不在发布页声明。这个边界是我自己的理解，不代表平台的标准答案。抖音的常见问题里提到，使用 AI 辅助创作本身不违反平台规范，但利用它生成虚假、侵权或造谣内容会违规。所以”是否标识”和”内容是否合规”是两件事，我尽量不把它们混在一起判断。

检查动作放在流程哪一步

我最初想把检查放到发布前最后一步，后来发现这样太晚。平台会检测疑似 AI 内容，如果我到最后才想起来，很可能只能在已经排好的时间点手忙脚乱地改。

现在的顺序是这样的：

1. 选题阶段：记录这条内容会用到哪些 AI 能力，比如文字初稿、配图或配音。
2. 成稿阶段：完成后回头看一遍，把 AI 生成或合成的部分单独标出来。
3. 发布阶段：在发布界面勾选声明，并检查封面和首图是否属于需要标识的类型。
4. 发布后：看一眼作品页面是否正确显示了标识，确认没有被系统误判成”疑似”。

前两步是我真正新增的动作，第三步只是多点几下。

标注前后我观察到什么

说实话，样本太少，我不敢下结论。只能记录几个个人感受。

标注之后，评论区关于”是不是 AI 写的”的追问明显少了。以前有读者会在评论里问，现在一般直接进入内容本身讨论。也有读者直接划走，这在我的预期之内，毕竟有些人本来就不喜欢 AI 内容。

另一个变化是我自己的写作习惯。因为要判断哪部分是 AI 生成的，我会更认真地重写和核对，反而减少了直接搬运的情况。这一点可能比标识本身更有价值。

对日常节奏的影响

大概是这样：一条普通图文，多出的检查时间在一两分钟左右；涉及视频或大量配图的内容，需要多花几分钟梳理素材来源。真正麻烦的不是操作，而是要在选题阶段就想清楚”我用了哪些 AI 能力”，这需要一点习惯才能形成。

我现在把这一步当作和选错别字、核对图片版权一样的常规动作。它不算复杂，但如果漏掉，代价可能比多花一分钟要大得多。

还没想清楚的部分

有些情况我还在摸索，比如 AI 只参与了部分段落的改写，算不算”大幅合成”；或者同一篇内容里既有真实拍摄的图片，又有 AI 生成的示意图，标识应该怎么处理。这些问题我目前是按自己的理解处理的，如果后续看到更明确的说明，我会再更新这份检查清单。